Если из-за повседневной рутины, вы начинаете чувствовать себя грустным и подавленным, то не нужно игнорировать это. Стресс очень сильно влияет на ваше общее эмоциональное состояние, когнитивные функции и интерес к жизни. Эмоциональный стресс и беспокойство из-за плохого жизненного опыта или напряженного графика может серьезно ухудшить качество вашей жизни и общее самочувствие.
Но не стоит бить тревогу, т.к. мы можем научиться справляться со всем этим. Я подготовил для вас пять отличных советов.
Заглядывайте на наш блог - obretu.ru Обязательно подписывайтесь на нас в ВК - vk.com/obretu
Каналы
Больше каналов
-
101.ru
143The Energy (Hazem Beltagui Remix)
3 Access -
101.ru
209Осколки
Lx24 -
101.ru
126Виктор Комаров - Про поездку с женой в Амстердам
Comedy Radio -
101.ru
300Mile Away
Nicky Youre -
101.ru
10Haywire (Original Mix)
Stonx -
101.ru
372Take Me 2 The Limit
T-Spoon
Новые треки
Все треки